Corso Yoga

 

 

 

Questo corso si fonda su un  lavoro sui tre piani: fisico, psichico e spirituale.

Attraverso le “asana” (posizioni) e le tecniche di Pranayama (controllo del respiro) ci si propone di migliorare la vostra salute, donando al corpo una grande flessibilità e resistenza alle malattie.

L’azione svolta sul piano della conoscenza di sé consentirà un miglioramento dello stato emozionale e un progressivo allontanamento dalle emozioni negative.

Le tecniche meditative permetteranno un maggior controllo della mente e il conseguimento di una notevole capacità di concentrazione.

 

 

 

La scuola propone i suoi corsi a Roma nei giorni di:

  • Martedì  ore 18-20
  • Mercoledì  ore 15-17 e 18-20
  • Giovedì ore 18-20

Corso di Yoga online.

Per chi non ha la possibilità di raggiungere lo studio, sarò collegato tramite Skype con i miei allievi, per poter praticare assieme come se ci trovassimo nello stesso ambiente. Ogni allieva/o verrà seguito personalmente durante la lezione. Sarà necessaria una buona connessione internet e una telecamera con microfono.

(N.B. Può essere usata anche la videocamera integrata nel computer) 

 Tutti i corsi saranno tenuti dal dr. Mario de Veredicis

Per informazioni ed iscrizione telefonare al 3403482019

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